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- Consuma moderatamente vino e bevande alcoliche. Un bicchiere di vino o birra a pasto non pone problemi – salvo restrizioni in caso altre patologie e in particolari condizioni (vedi punto 2). Fai attenzione a non mischiare MAI alcolici e farmaci, la loro combinazione puo essere molto tossica per il fegato!
- Stai attento ai farmaci che assumi. Non abusare nell’uso dei farmaci e non eccedere le dosi indicate dal tuo medico o segnate nel foglietto illustrativo: tutti i farmaci passano attraverso il fegato e quantita in eccesso potrebbero essere dannose. Non mischiare MAI differenti farmaci senza il consiglio di un medico. Non mischiare MAI alcolici e farmaci.
- NON assumere droghe di nessun tipo. Il rischio e molteplice: se vengono assunte droghe sintetiche possono provocare danni permanenti al fegato, a causa della loro elevata tossicita. Inoltre, se avviene uno scambio di siringhe e possibile contrarre l’epatite B e C o anche il virus dell’immmunodeficienza umana (HIV) che puo aggravare molte malattie di fegato. Fai attenzione a non mischiare MAI droghe e alcol: la loro combinazione puo essere letale per il tuo fegato (e per te!)
- Fai attenzione quando fai piercing e tatuaggi. In Estate spesso si presenta l’occasione per queste iniziative: ricorda che moltissime infezioni si trasmettono quando piercing e tatuaggi vengono realizzati con strumenti non sterilizzati. Controlla che chi esegue il tatuaggio o il piercing utilizzi strumenti monouso e sterili, in un ambiente pulito e non improvvisato.
- Evita rapporti sessuali a rischio non protetti. Le malattie a trasmissione sessuale sono molte: tra queste e inclusa l’epatite B. Usa il profilattico nei rapporti a rischio.
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